焦虑症

• 中西医结合抗焦虑：科学用药与个体化治疗

  在当今快节奏的生活中，焦虑症已成为一种常见的心理疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。作为一名精神科医生，我在40余年的临床实践中发现，单用安定类药物虽能快速缓解症状，但长期使用却暗藏诸多风险，如同“借高利贷”，短期看似解决问题，实则... [详情]

  发布时间：2025-06-11 11:29:49

• 难治性焦虑障碍：挑战与应对策略

  在临床工作中，我们常常会遇到这样一类患者：他们尝试过多种治疗方法，却始终无法摆脱焦虑的困扰。这属于“难治性焦虑障碍”，今天就来深入探讨这一相关问题。一、什么是难治性焦虑障碍?焦虑障碍是常见的精神疾病，但约三分之一的患者即便接受规... [详情]

  发布时间：2025-06-06 13:43:53

• 老年焦虑障碍：成因、表现与应对策略

  家里的老人经常莫名其妙地紧张、担忧，甚至出现身体不适，这种困扰不少家庭的「老年焦虑障碍」，背后其实藏着复杂的生理和心理原因。一、老年焦虑的特别表现与年轻人的焦虑不同，老年焦虑往往呈现出“身心症状交织”的特点，常见以下 6 大表现：... [详情]

  发布时间：2025-06-05 14:33:40

• 康复期焦虑障碍患者的中医食疗粥方

  康复期的焦虑障碍患者，除了按时服药和心理调适，饮食调理也是帮助身心恢复的重要一环。中医常说“药食同源”，一碗精心熬制的养生粥，不仅能滋养脾胃、调和气血，还能辅助改善焦虑症状。今天就为大家分享几款适合康复期焦虑障碍患者的中医食疗... [详情]

  发布时间：2025-06-05 14:21:16

• 儿童焦虑障碍：中医视角下的原因与调理

  很多家长可能发现孩子最近变得特别“难带”，比如动不动就发脾气、胆小怕生，晚上睡不踏实，甚至出现头痛、遗尿这些情况。这时候可别简单当成“孩子不懂事”，有可能是患上了儿童焦虑障碍。这种病多发在18岁以前，表现多样。今天，就从中医的角度... [详情]

  发布时间：2025-06-05 14:08:23

• 水果与情绪：抗抑郁的天然助力

  研究表明，身体缺乏营养可能会导致焦虑和抑郁的发生。虽然水果不能直接治疗焦虑和抑郁，但它们所含的营养物质可以显著影响情绪状态，对抑郁和焦虑的恢复和预防起到一定的辅助作用。一、香蕉：大脑的“血清素开关”香蕉是一种营养丰富的水果，含... [详情]

  发布时间：2025-05-27 14:49:34

• 肥胖与焦虑：相依相生的临床难题及中医辨证论治策略

  在现代社会，肥胖与焦虑如影随形，成为困扰众多人群的棘手问题。一方面，焦虑情绪常驱使人们通过进食来缓解紧张感，久而久之，肥胖随之而来;另一方面，肥胖又因与当下审美、时尚观念相悖，给个体带来心理压力，进而引发焦虑，形成恶性循环，严重... [详情]

  发布时间：2025-05-14 14:32:59

• 阿普唑仑：用之有“毒”，戒之有方

  阿普唑仑是精神科常用的药物之一，凭借其显著的镇静催眠作用，起效迅速且疗效良好，被众多焦虑患者视为首选用药。然而，“是药三分毒”，尤其对于长期服用阿普唑仑的患者，必须警惕其潜在的“三毒”。一“毒”——副作用阿普唑仑常见的不良反应... [详情]

  发布时间：2025-05-12 13:57:54

• 广泛性焦虑症：认识、应对与治疗

  在当今社会，随着生活节奏的加快和竞争压力的增大，焦虑障碍的发病率呈上升趋势，广泛性焦虑症(Generalized Anxiety Disorder, GAD)作为焦虑症最常见的表现形式，引起了人们的广泛关注。本文将从病因病机、临床表现及治疗策略等方面对广泛性焦虑症进行介绍。... [详情]

  发布时间：2025-05-10 11:30:02

• 惊恐障碍：认识、治疗与应对

  一、惊恐障碍概述惊恐障碍(panic disorder，PD)，又称急性焦虑发作，是一种以突然发作的、不可预测的强烈焦虑、躯体不适和痛苦为特征的精神疾病。患者发作时会伴有胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、窒息感、濒死感、失控感等诸多症状。该病可见于不同性别... [详情]

  发布时间：2025-05-10 11:03:14