疾病科普

• 抑郁不是情绪“感冒”，而是四道“坎”没迈过去——中医视角下的身心自救指南

  患者常问：“主任，我吃了大把药，为什么还是高兴不起来?”在现代医学里，这被诊断为“抑郁症”;而在中医看来，它更像一条被层层关卡堵住的河流。药再猛，若四道“坎”没跨过去，水流依旧不畅。第一道坎：肝气郁结——情绪打结“肝主情志”，长期... [详情]

  发布时间：2025-08-01 10:46:59

• “抗精神病药”≠精神分裂专属：一文看懂它的六大临床妙用

  “医生，我又没‘疯’，怎么给我开治精分的药?”——拿到处方时的困惑，很多人都有过。事实上，现代科学早已把这些“抗精神病药”升级为“多面手”，在抑郁、焦虑、双相障碍等场景里，它们常常是大功臣。下面用通俗语言，带你一口气看懂它们到底... [详情]

  发布时间：2025-08-01 10:34:20

• 突破单药瓶颈：5种循证抑郁症联合用药方案与临床要点

  单药治疗常因起效慢、残留症状多或复发率高而受限。循证医学已证实，合理联合用药可提高治愈率并缩短疗程，但须严守安全红线。以下5种方案均有Ⅲ期或真实世界研究支持，供临床参考。5-HT+NE 双重再摄取阻断代表组合：氟西汀 20 mg/d + 地昔帕明 75–150 ... [详情]

  发布时间：2025-07-31 13:46:25

• 从缓解到复燃：用米那普仑＋多维干预，把抑郁症复发率降到最低

  全球流行病学调查显示，抑郁症终生患病率约为11%，且仍在逐年攀升。更令人担忧的是，一次发作后 50% 的患者会在 2 年内再次陷入抑郁，三次发作后复发率可高达 90%。如何把“复燃”掐灭在萌芽阶段?本文结合最新循证证据，给出可落地的防复发路线图。一... [详情]

  发布时间：2025-07-31 11:00:54

• 艾司唑仑并不是“安眠药之王”：长期失眠必须知道的两大真相

  长期失眠的人，往往把艾司唑仑当成“救命稻草”。它既能助眠又能抗焦虑，效果确实立竿见影。但很多人忽略了两个关键真相——真相一：第二天“宿醉感”强烈服药后常会出现头晕、乏力、脚下像踩棉花，注意力、反应力下降，跌倒和交通事故风险随之... [详情]

  发布时间：2025-07-31 10:53:13

• 三伏天“借阳化痰”：中医助控精神分裂的黄金20天

  一到三伏，闷热潮湿，不少精神分裂症患者会发现幻听更重、脾气更爆。很多人把原因简单归为“天热人躁”，其实背后有更深层机理。中医认为，这类疾病常见核心病机是“痰蒙心窍”——痰湿或痰火堵塞了清窍(大脑)，扰乱神志，于是出现幻觉、妄想、烦... [详情]

  发布时间：2025-07-31 10:48:30

• 情绪像钟摆一样失控？一文读懂双相情感障碍的“冰与火”

  一、什么是双相情感障碍双相情感障碍，俗称“躁郁症”，核心特征是情绪在“高峰”与“低谷”之间来回摆动：• 高峰——躁狂/轻躁狂：几天内异常兴奋、话多、睡得少却精力旺，易冲动购物或冒险。• 低谷——抑郁：持续低落、兴趣减退、乏力，甚至... [详情]

  发布时间：2025-07-30 14:13:28

• 停药不是终点，而是另一场“马拉松”——精神分裂症患者安全减停药的三个关键

  在门诊，最常听见的一句话是：“医生，这药都吃了好几年，到底啥时候能停?”作为医生，我理解家属的焦虑，但必须反复强调：停药，是一场需要专业评估、循序渐进、容不得半点侥幸的“马拉松”。想安全减停，请牢牢记住以下三条硬标准。一、疗程必... [详情]

  发布时间：2025-07-30 10:37:01

• 查不出病却总喊疼？——90%人忽略的“情绪型疼痛”真相

  一到下午背就抽痛，夜里膝盖突然酸胀，胸口发闷像压了块石头……很多人为此跑遍医院，CT、核磁、心电图全做一遍，报告却写着“未见明显异常”;也有人查出椎间盘突出、关节炎，可止痛药、膏药轮番上阵，疼痛依旧如影随形。问题到底出在哪?现代医学... [详情]

  发布时间：2025-07-29 13:48:45

• 抗焦虑药避坑指南：学生、老人、上班族如何一次选对药？

  一、3 句话搞懂选药逻辑1. 起效：30 分钟 → 劳拉西泮;3-7 天 → 丁螺环酮;2-4 周 → SSRI。2. 用途：急性惊恐用劳拉，长期焦虑用 SSRI，怕副作用先试丁螺环酮。3. 副作用：SSRI 初期恶心失眠;苯二氮䓬类嗜睡成瘾;丁螺环酮头晕但不成瘾。二、4 类人直接按图索骥... [详情]

  发布时间：2025-07-29 13:39:58