疾病科普

• 三把钥匙，一座桥梁：精神分裂症康复的“药物 + 生活”全攻略

  精神分裂症是一场“持久战”，药物是压舱石，却不是全部。如果只盯着药片，忽视生活里的“地基”，疗效往往大打折扣。下面三件事，是医生最想让你立即行动的“康复加速器”。一、规律作息：给大脑一个“稳压器”• 每天固定时间上床、起床，保证... [详情]

  发布时间：2025-07-23 10:56:22

• 不是结局写好了，而是我们一起写结局——一位40年精神科医生的告白

  “医生，您说句实话，这病最后会怎样?”四十余年，这句话我听了无数遍，语气里满是焦灼与惶恐。“精神分裂症”四个字，仿佛自带阴影：难恢复、易复发，好像只剩两条路——要么奇迹般地痊愈，要么终生与病魔缠斗。可我见到的真实人生，远不止两条... [详情]

  发布时间：2025-07-22 13:57:02

• 三副面孔的“黑狗”：医生最怕被忽视的抑郁陷阱

  1. 重度抑郁——“不哭不闹”的崩塌当患者不再流泪、不再抱怨，却出现表情呆滞、动作迟缓、连疼痛都漠然时，往往提示情感系统全面关闭。这是自杀风险最高的阶段，需要立即就医，而非误以为“想开了”。2. 阳光型抑郁——“完美微笑”的定时炸弹外... [详情]

  发布时间：2025-07-22 13:34:41

• 双相毒药：抗抑郁期间饮酒的五大陷阱

  一、酒精 VS 抗抑郁药：一场“敌我”较量抗抑郁药通过提升血清素、多巴胺等“快乐递质”来稳定情绪。酒精却直接阻断这些递质的合成与释放，等于把药物刚搭好的“情绪脚手架”一脚踹翻。更糟的是，两者都靠肝脏代谢。同时摄入，肝脏被迫“两班倒”... [详情]

  发布时间：2025-07-22 11:31:50

• 破解“痰、火、瘀”——四十年临证笔记：精神分裂症的中医三关调治与中西协同方案

  精神分裂症的核心困扰——幻听、妄想、思维紊乱——在临床 40 余年的观察中，可归纳为“痰蒙、火扰、瘀阻”三大病机。分述如下，并给出中西医协同干预策略，供同道与患者家属参考。一、病机三关1. 痰蒙清窍痰浊上泛，蒙蔽心(神明之府)与脑(元神之府... [详情]

  发布时间：2025-07-20 10:59:51

• 痰、毒、湿三邪作祟，精神分裂如何破局？——一位老中医四十年的临床手记

  一、老郎中的十二字箴言“持平常心，做本分事，活自在人。”这是村里老郎中临终前留给我们的唯一遗产。他一生为穷人看病，走时连口薄棺都置办不起，却把最厚重的精神财富留给了后世。作为中医人，我们的本分事只有一句：治病救人，体悟天人之道... [详情]

  发布时间：2025-07-19 14:21:37

• 精神科医生40年手记：精神分裂症的真相与陷阱

  从事精神科临床40余年，我常被问：“精神分裂症到底因何而起?”结合上万例随访，可将危险因素归纳为四点，并提醒家属警惕三种“假好转”。一、高危因素1、家族遗传一级亲属患病，个体风险呈指数级上升，但并非“命中注定”。2、性格底色内向、敏感... [详情]

  发布时间：2025-07-19 11:19:21

• 中西合璧·重焕新生——一位老精神科医生的四十年临床手记

  行医四十余载，我接待过数以万计的患者。若问哪些抑郁症患者最终能减停西药、回归正常生活并长期不复发，答案只有一个：坚持“中西联合 + 足量足疗程”。【真实案例】患者王某，58 岁，半年前出现情绪低落、彻夜难眠、头晕头痛、疲倦纳差、心烦易... [详情]

  发布时间：2025-07-19 11:10:35

• 失眠选药避坑指南：精神科常用的2个“真香”与2个“劝退”安眠药

  长期失眠像慢性失血，拖垮身体也拖垮情绪。面对货架上五花八门的助眠药，很多人“两眼一抹黑”。今天用精神科医生的视角，给你一份极简“选药清单”——只讲结论，不绕弯子。一、直接劝退：这两个药别再吃1、地西泮(安定)“老牌安眠药”≠“安全... [详情]

  发布时间：2025-07-19 11:03:26

• 不是“突然”复发：精神分裂复燃的5个隐形推手与防溃堤指南

  行医40余年，我见过太多患者和家属在“病情终于平稳”后长舒一口气，却在某个毫无征兆的清晨再次跌入深渊。所谓“突然”复发，其实大都有迹可循——只是那些痕迹常被误读为“已经好了”。今天，我想把最常被我写进病历、却很少被公开讨论的五个隐... [详情]

  发布时间：2025-07-18 13:44:55