疾病科普

• 安眠药是“救急”不是“救命”！杜医生：避开3个用药雷区，中西医结合才是治

  右佐匹克隆，是目前门诊上用得挺普遍的安眠药。睡不着时吃一片，见效快，副作用也相对较小。但我在门诊接诊时，隔三差五就能碰到吃出问题的患者——不是药本身有问题，而是跟别的药“搭”错了!今天，我就把这三种最常见的“危险搭配”说清楚，希... [详情]

  发布时间：2026-04-01 10:42:12

• 精神分裂症患者想停药不复发，必须满足这三个硬条件

  我见过太多患者因擅自停药导致病情反弹、前功尽弃的案例。今天说句掏心窝子的话：想停药不复发，靠的不是运气，更不是"硬扛"，而是必须同时满足三个条件——缺一不可。第一条：药不能乱停，但要会"调"很多患者和家属一听要吃几年药就头大，总想着... [详情]

  发布时间：2026-04-01 10:27:38

• 当情绪成为"过山车"：世界双相情感障碍日，我们不能再把疾病当叛逆

  今天是3月30日世界双相情感障碍日。这个日期选定在艺术家梵高的诞辰——他本人也被推测可能患有此病。被低估的"青春杀手"数据显示，双相情感障碍全球患病率约1%-2%，但青少年群体高达3%-5%，是成人的2-3倍，超半数患者首次发病年龄低于18岁。15-19岁正是... [详情]

  发布时间：2026-03-30 16:45:45

• 青少年精神分裂症前驱期：7个不容忽视的警示信号

  精神分裂症的高发年龄段在青少年晚期或成年早期。研究表明，约80%的患者在首次发作前的2-5年内，会出现一系列亚临床症状——这段时期被称为"前驱期"(prodromal phase)。此时症状虽未达到诊断标准，但具有重要预警价值。及时识别并干预，可显著延缓病程进... [详情]

  发布时间：2026-03-30 11:14:29

• 阳气亏虚致神志失守：一位精神分裂症患者的中西医结合康复实录

  在中医看来，阳气不仅是生命活动的温暖源泉，更是身心和谐的基石。它赋予我们活力与平衡，如同天空中的太阳，照耀并温煦着我们的五脏六腑。张仲景在《伤寒论》中早有断言：“阳气衰者，心志失守。”当阳气渐散，身体的机能便失去原有的韵律，尤... [详情]

  发布时间：2026-03-29 16:48:15

• 精神分裂症多年不复发的关键：医生总结这两点，一半靠治疗，一半靠家庭

  精神分裂症是我临床中接诊最多的一类疾病。关于这个病能不能治好、会不会复发，四十多年的观察让我有一个清晰的判断：那些真正稳定下来、多年不复发的患者，其实核心做到了两点。第一点：药不能乱停，但要会"调"很多患者和家属一听说要长期服药，... [详情]

  发布时间：2026-03-28 16:15:30

• 失眠超过1个月？可能是心理在"报警"

  睡眠不只是休息，更是心理健康的晴雨表。当黑夜不再宁静，当失眠、早醒、多梦成为常态——这些可能不是简单的"睡不好"，而是心理发出的求救信号。不同类型的睡眠问题，往往对应不同的心理状态：● 躺下大脑停不下来、越睡越焦虑——多是焦虑引起... [详情]

  发布时间：2026-03-26 16:35:14

• SSRI"五朵金花"副作用管理指南：4个科学策略助你平稳度过适应期

  对于抑郁症患者来说，舍曲林、艾司西酞普兰、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明这抗抑郁"五朵金花"是重要治疗手段。但服药初期出现的恶心、肠胃不适、乏力嗜睡、体重变化等副作用，常让人难以坚持，甚至擅自停药导致病情反复——这实在太可惜。事实上，... [详情]

  发布时间：2026-03-26 13:58:06

• 浑身没劲、失眠多梦、情绪低落？可能是肝血不足，中医教你这样补

  在门诊中，我经常遇到这样一类患者：总感觉浑身没劲，晚上翻来覆去睡不好，脑子里停不下来地胡思乱想，也不愿意跟人交流。从中医角度来看，这些症状很大程度上与肝血不足有关。肝血不足，身体会发生什么?中医认为，肝脏是人体的"血库"，负责储存... [详情]

  发布时间：2026-03-26 10:57:18

• 失眠别只认"艾司唑仑"：5种新型安眠药，副作用更小、依赖更低

  在门诊，很多失眠患者一进门就点名要"艾司唑仑"——熟悉、便宜、见效快。但作为精神科医生，我必须坦诚相告：这类传统苯二氮䓬类药物，短期应急尚可，长期服用隐患不少——容易形成依赖、白天昏沉嗜睡、记忆力减退，老年人更易跌倒骨折。近年来，... [详情]

  发布时间：2026-03-25 16:24:55