疾病科普

• 把“心神”接回家：一条让抑郁断根的中医复原之路

  一、被忽视的另一条轨道氟西汀、舍曲林像“情绪灭火器”，能快速拉低痛苦值，却常需“终身续保”。两千年前，《黄帝内经》早已给出另一条思路：五脏即情绪后台——心藏神、肝藏魂、脾藏意、肺藏魄、肾藏志;气血失和，则后台崩溃，人便滑入抑郁深... [详情]

  发布时间：2025-11-02 10:25:20

• 肝火扰心，神魂不宁？中医巧用龙胆草清火化痰，安神定志

  在不少人眼中，田间地头的野草毫不起眼，但在中医的眼中，它们却是调理身心的天然瑰宝。比如龙胆草，虽常见于荒野，却以其大苦大寒之性，担当起清热泻火、疏肝利胆的重任，在调理特定类型的精神情志问题时，能发挥出人意料的辅助作用。曾接诊一... [详情]

  发布时间：2025-11-01 13:44:47

• 三转见曙光：一位老中医40年提炼的抑郁“拐点”密码

  从事精神心理临床40余年，我发现：七成患者并非“药不灵”，而是错过了三个几乎“肉眼可见”的康复拐点。抓住它们，往往就能让治疗“柳暗花明”。拐点一肝郁得舒——胸口“那口气”终于喘匀了肝主疏泄，情绪被“绑”久了，最先报警的就是肝。案例... [详情]

  发布时间：2025-11-01 11:10:53

• 黛力新，想停不敢停？医生教你三步“软着陆”，告别戒断反应

  “医生，黛力新吃了这么久，感觉好多了，我能停了吗?”这是门诊中最常听到的疑问之一。许多患者因为感觉“大功告成”，便自行快速减药，结果却事与愿违——焦虑失眠卷土重来，肠胃不适、疲惫感也找上门，甚至病情反弹，不得不回到原剂量。其实，... [详情]

  发布时间：2025-10-31 13:51:48

• 完美主义的牢笼：一位焦虑强迫女孩的破茧之路

  在精神心理科门诊，有一类患者格外让人心疼：他们聪慧、敏感、追求卓越，却因此被焦虑和强迫拖进暗流。许多人把这类痛苦简单归为“性格问题”，却不知它是一种需要专业干预的疾病状态。尤其对刚踏入社会的年轻人，追求卓越的动机，反而可能成为... [详情]

  发布时间：2025-10-31 13:25:06

• 跳出思维的牢笼：20岁大学生中西医结合战胜强迫症的8个月重生记

  一、被困住的青春20 岁的小林第一次走进诊室时，双手已被自己搓得通红。“赵主任，我一天要洗 50 次手，明知干净了却停不下来……”三年来，强迫思维像藤蔓一样缠绕：细菌、门窗、伤害他人的想象，每天 4～5 小时被迫“仪式”消耗。成绩下滑、社交退... [详情]

  发布时间：2025-10-30 13:49:16

• 这7类人，一粒艾司唑仑都不能碰！

  一、一张“禁服清单”，请贴在药盒上1、过敏史：曾吃地西泮、劳拉西泮等出现皮疹、喉头水肿的人，再碰艾司唑仑可能直接休克。2、重症肌无力：呼吸肌本来就没劲，药后可能“睡”到呼吸暂停。3、急性闭角型青光眼：一粒下去瞳孔散大，眼压飙升，30分... [详情]

  发布时间：2025-10-30 10:08:03

• 田间一株草，心中一束光：中医如何用草木疗愈神志

  田埂边那株不起眼的麻黄，在中医眼中，远不止是一味寻常草药。当神志被阴霾笼罩时，它或许能成为拨云见日的关键助力。中医理论认为，许多神志困扰，其根源常在于“痰湿蒙窍”与“阳气郁结”。所谓痰湿，并非仅指咳嗽之痰，而是一种内生的、黏滞... [详情]

  发布时间：2025-10-28 10:56:03

• “我不是个好妈妈”：产后抑郁，一场被误解的“感冒”

  当一个新生命降临时，世界本应充满阳光与喜悦。然而，对于许多新妈妈来说，这扇门后却可能藏着一片挥之不去的阴霾——产后抑郁症。它像一场无声的风暴，将本应幸福的母亲卷入焦虑、绝望与自责的漩涡。“当妈了，情绪低落很正常”，这句善意的安... [详情]

  发布时间：2025-10-27 15:31:31

• 走出“隐形牢笼”：一位重度社恐青年的八个月重生实录

  【开场】“我只是性格内向吧?”——这是社交恐惧症患者最常对自己说的谎。26岁的小杨曾用这句话安慰了自己十年，直到辞职三个月、连出门买酱油都手心冒汗，他才承认：这不是内向，而是一种病。【诊室一幕】第一次就诊，小杨把指节掐得发白，声音... [详情]

  发布时间：2025-10-27 13:53:27